معلومات

اعترافات من يعاني من الحساسية المنزلية

اعترافات من يعاني من الحساسية المنزلية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الممسحة وأنا ... نحن لا نخلط بشكل جيد على ما أعتقد! لقد أصبت بنوع من الحساسية تسبب نوبات من الكسل الحاد عندما تلتقي عيني بأسفنجة أو مكنسة أو غنم أسفل السرير. ومع ذلك ، ما الذي يعجبني في شقتي عندما تنبعث منه رائحة السحلية ، حذائي أنيق والأثاث غبار تمامًا. هيا ، دعونا نتوقف عن إيجاد الأعذار ونشمر عن سواعدنا! أقدم لكم هنا نصيحتي الصغيرة التي من شأنها تبسيط التنظيف! أوقف الكدح ، نظرًا لأنك لا تستطيع قصه ، فربما تفعله أيضًا! بطبيعة الحال ، التنظيف ليس ممتعًا للغاية (حسنًا ، يوجد أشخاص يسعدهم الأمر) (لا أعرف هؤلاء الأشخاص). ولكن دعونا نكون صادقين ، الفوضى محبطة بصراحة. لذلك أخذت بعض العادات لجعل الأعمال المنزلية ممتعة بعض الشيء ... تم اختبارها واعتمادها من قِبل من يعاني من الحساسية المنزلية المؤكدة!

إلى الأمام الموسيقى!

إذا لم تقم بتنظيف قشعريرة القلب ، فلا تزيد الأمر سوءًا عن طريق القيام بذلك في صمت مطلق ... قد تتوقف بعد 5 دقائق ، أكثر من أي وقت مضى. أساس الدافع هو الموسيقى! قم بإنشاء قائمة تشغيل جذابة ، تتكون من الأغاني التي تجعلك تبتسم وتريد الرقص. يمكنك أيضًا إطلاق قائمة التشغيل المنزلية الفائقة التي وضعناها من أجلك! يمكنك الغناء في عصا المكنسة بين زاويتي الطاولة ، وارتجال الكوريغرافيا في بيونسي عن طريق النقر على الوسائد ، وغسل الأطباق أثناء تجولك برأسك ... إنه يغير كل شيء! تأخذ الأسرة بعدًا آخر ... لم يعد الأمر مجرد التزام ، بل فرصة للتخلص من البخار وتخفيف التوتر (وتدريب أفراد الأسرة الآخرين في هذا الصخب والصخب السعيد!)

إلى الأمام الموسيقى!

وداعا وداعا للسعرات الحرارية!

إذا كان هناك حجة واحدة فقط لصالح الأسرة ، فذلك! ونعم ، عندما تنظف المراحيض والغبار وتضع خزانة ملابسك ، تحرق السعرات الحرارية. التنظيف هو نشاط بدني! خذ على سبيل المثال ، كنس لمدة 30 دقيقة هو 50 سعرة حرارية تنفق ، و 130 ممسحة حرارية ، وكذلك ساعة من الكي. ناهيك عن حقيقة قيامك بالعديد من الحركات (الذراعين ، الركبتين ، المشي ...) ، والتي تدق الجسم كله. أنا لا أعرف عنك إلا أنا ، إنه يتحدث معي! فجأة ، أقوم بالتنظيف بشكل أكثر نشاطًا من خلال إخبار نفسي أنه أمر جيد بالنسبة لخطتي (وأنني كنت سأنتهي بشكل أسرع!). طريقة جيدة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع عندما تكون ، مثلي ، مستقر للغاية خلال الأسبوع.

ارتدينا أحذية رياضية وملابس مريحة ... التنظيف هو الرياضة!

المعدات التي تريدنا جيدة

قلت لنفسي لفترة طويلة "لا لا ، أنا لا أستثمر في أشياء متطورة لصيانة المنزل ، فأنا أديره جيدًا بدونه!" (ضمنيًا: أفضل وضع أموالي في زوج جديد من الأحذية). إلا أنه في الواقع كانت استراتيجية سيئة. أضرب مكنسة كهربائية ظهري ، وغسل ملابسي يجف بشدة في الشتاء في شقتي ، وتلف مكيبي القديم ثيابي قلت ذات يوم: "حسنًا ، سأستثمر شيئًا فشيئًا في الأجهزة التي تستحق الاسم" ، يا معجزة ، أصبحت الأعمال المنزلية أسهل. ال مكنسة كهربائية روبوت بدا لي أكثر اختراع القرن إشراقاً (بعد آلة الراكليت). من خلال البرمجة عدة مرات في الأسبوع ، تكون الأرضية نظيفة دائمًا وعندما يصل السبت ، لم أعد أخشى أن يأتي شخص ما بشكل غير متوقع عندما لم أقم بتنظيف أي شيء. لغسل الملابس ، و غسالة ومجفف هو أفضل صديق لي جديد! أركض دورات متصلة بالتجفيف وعندما أحصل على المنزل ، أحصل على أمتعتي نظيفة ودافئة ورقيقة. عملي جدا لتوفير الوقت والمكان! ثم للكي ، أعترف أن محطة بخارية له مزايا لا يمكن إنكارها (لم أعتقد أبداً أنني سأقول ذلك ذات يوم). كان من الصعب معالجة حديدتي القديمة (من سنوات طلابي) وجعلت المهمة صريحة ... ثم اشتريت مولد بخار صغير. اكتشفت أنه كان من المفترض أن ينزلق الحديد ويؤدي المهمة في تمريرة واحدة. نعم أنا أعلم ، إنه أمر لا يصدق. منجم موهوب جدًا ، لقد وضعت 10/10 على الأرقام المفروضة! يتم وضع ضربة بخار وأطواق قمصان الدنيم الخاصة بي ... الآن ، الطيات المتمردة تجعلني أضحك!

دعه يفعل ذلك يعتني بكل شيء ... شكرا لك التكنولوجيا! طبق هذه النصائح وأؤكد لك أنك ستتعامل مع الأسرة بشكل مختلف. ليس بالضرورة مع الكثير من الإثارة مثل رؤية ريان جوسلينج ، ولكن دعنا نقول بتخوف أقل. فكر في منزلك النظيف للغاية والرضا عن أنه سيوفر لك ... حسنًا ، سأسمح لك بمشاهدة المبيعات الخاصة ، أحلم بتنظيف النوافذ تلقائيًا!