نصائح

6 نصائح لتنظيم خزانة الدواء

6 نصائح لتنظيم خزانة الدواء


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما تفتح خزانة الأدوية الخاصة بك ، فهناك حالة طوارئ أو كنت مريضة. في كلتا الحالتين ، ليست هذه هي اللحظة المختارة لتنظيم هذا الفضاء الحيوي قدر الإمكان. ومع ذلك ، في هذه اللحظات ، ندرك أن الصيدلية المنزلية تحتاج إلى الكثير من التخزين. لا تعثر على الأسبرين مرة أخرى ، أدرك أن لديك شراب السعال نفسه ثلاث مرات أو نفدت من الضمادات: إنه أمر مزعج للغاية أنك تلاحظ أنه في أسوأ الأحوال من شكله. استفد من فترة الراحة لتحسين كل هذا واتبع نصائحنا للحصول على خزانة أدوية صحية!

هل لديك المساحة المناسبة للصيدلية الخاصة بك؟

للبدء ، يجب أن يكون لديك أولاً مساحة كافية لتخزين جميع الصيدليات اللازمة. إذا تم تخزين الأدوية في أماكن مختلفة ، فسيكون ذلك بداية سيئة بالفعل. لذا اختر خزانة أو رف مخصصًا لهذا الغرض حصريًا. يجب أن تكون وحدة التخزين عالية (لتجنب الأيدي الصغيرة) ويفضل أن تكون بعيدة عن مصدر الحرارة. أخيرًا ، اختاري بدلاً من ذلك للتخزين المغلق بحيث تكون منتجاتك محمية من الضوء.

الجلاء

قبل أي تخزين ، من الضروري البدء بالتخلص من الأشياء غير الضرورية والعديمة الفائدة. هذا يعني أن التنظيف المنتظم لخزانة الدواء يجب أن يتم دائمًا بشكل واضح. غالبًا ما يحدث أن تظل صناديق الأدوية على أذرعنا بمجرد شفائها ولدينا جميعًا رد الفعل للحفاظ على حالتها. ينتهي الأمر بالتراكم ونحن لا نعرف حتى ما تحتويه الصيدلية فعليًا. يعد الفرز السنوي ضروريًا حتى لا تطغى على المنتجات التي لم تعد تخدمك. يمكنك الاحتفاظ بالأدوية الشائعة مثل شراب السعال ، لكن من الأفضل التخلص بسرعة من الأدوية الموصوفة لمرض معين غير متكرر.

إذا كنت تستخدم صندوقًا للأدوية ، فاحفظه جيدًا

التركيز على الضروريات

بمجرد إجراء الفرز ، من الضروري فصل ما يسمى بالمنتجات الأساسية عن تلك التي تتوافق مع موقف معين وغير معتاد. يجب أن يكون لديك خزانة أو صندوق الدواء دائمًا المعدات التالية: * المجموعة لتطهير وحماية الجرح (المطهر والضمادات) * المجموعة لتهدئة الحرق (شرائح الشاش والقشدة) * المجموعة لتهدئة اللدغة (كريم مهدئا) * دواء للأمراض المتكررة (للصداع ، الحمى ، الإسهال أو التهاب الحلق) * المقص ، الملقط وميزان الحرارة. هذه القائمة هي بوضوح وظيفة في حياتك. الشخص الذي يعاني من الحساسية ، على سبيل المثال ، سيكون من الواضح أنه يتعين عليه أن يكمله برعايته. ومع ذلك ، من المقبول أن تشكل هذه القائمة أساس خزانة ملابسك ويجب أن تكون قابلة للوصول إليها بسرعة. تأكد من وضعها دائمًا في الخزائن بحيث لا تضطر إلى البحث عنها عندما تكون حالة الطوارئ محسوسة. يساعد وضعهم في العرض العادي أيضًا على التحكم في المخزون حتى لا ينفد أبدًا.

دواء منفصل للأطفال والكبار

هناك العديد من المزايا لتقسيم أدوية الأطفال من الأدوية للبالغين. أولاً ، قد تبدو بعض صناديق الأدوية متشابهة بين الإصدارات الخاصة بالأطفال والبالغين ، ويعني فصلها تمامًا أنها غير مختلطة. ثم إذا اضطر طرف ثالث إلى معاملة طفلك في منزلك أثناء غيابك ، فسيكون من الواضح لك أن تشير إلى الموقع الصحيح للعلاجات.

نحن لا نخلط بين لوحات الدواء وقبل كل شيء نحافظ على التعليمات بشكل جيد!

لديك لوحة المذكرة

هذه نصيحة يمكن أن توفر لك الكثير من الوقت عندما يتعلق الأمر بمعالجة الإصابات البسيطة أو الخضوع للعلاج. من خلال تثبيت لوحة المذكرات (على سبيل المثال على الباب الداخلي لخزانة الأدوية) ، ستتمكن من ملاحظة الجرعة ومدة العلاج في حالة المرض. يمكن أن يكون بمثابة تذكير للحوادث الصغيرة: ما يجب القيام به في حالة وجود لدغة دبور أو حرق؟ يمكن استخدامه لتدوين المنتجات التي تحتاج إلى إعادة تخزين ، مثل الضمادات أو الأسبرين. أخيرًا ، سنحتفظ بمكان لتسجيل الأرقام المطلوبة في حالات الطوارئ مثل SAMU أو مركز مكافحة السموم.

ضرب التسميات

نحن لا نتعبث بالصحة ، حتى لو بدا لنا قدرًا ضئيلًا من المضاعفة لمضاعفة الملصقات في خزانة الأدوية ، وهو أمر سيء جدًا! لا تتردد في ملاحظة أي شيء قد يبدو مفيدًا لك لتحسين الترتيب في مساحتك. على سبيل المثال ، يمكننا تجميع العلاجات المخصصة للصداع أو الحمى. وبالمثل يمكننا جمع المنتجات التي تخفف من مشاكل في المعدة أو تلك في القدمين. تأخذ في الاعتبار المخاوف المتكررة التي تأتي إلى منزلك. لا توجد مساحة تخزين أكثر كفاءة من تلك التي تناسب نمط حياتك. أخيرًا ، تذكر أنه إذا كان لديك أدنى تردد في الأدوية أو العلاجات الموجودة في خزانة الأدوية ، فيجب ألا تتردد في طلب المشورة من الصيدلي.


فيديو: أفكار ترتيب دولاب الطفل ليتعلم الإعتماد على نفسه (قد 2022).